Stage créatif

Journée Immersion Créative

 Révélez votre créativité intérieure

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Une journée pour se reconnecter à soi à travers l'écriture, la peinture et la musique, dans un cadre chaleureux et sans jugement. Aucune expérience artistique n'est nécessaire : venez simplement comme vous êtes.

La matinée s'ouvre en douceur, avec un temps d'accueil puis une relaxation guidée au son du handpan. Place ensuite à la peinture intuitive : un moment de lâcher-prise où l'on explore la matière et les couleurs, sans enjeu esthétique.

Après une pause repas partagée (auberge espagnole), l'après-midi se poursuit par un éveil corporel et un temps de chant spontané, avant un atelier d'écriture qui vient prolonger ou éclairer le travail pictural du matin. La journée se referme par un temps de partage, pour mettre des mots sur ce qui a émergé et repartir avec ce que l'on en retient.

À la fin de la journée, vous repartirez avec une création personnelle, des outils simples pour retrouver le calme, une meilleure connexion à vos émotions, et un vrai moment de répit dans le quotidien.

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Infos pratiques

• De 2 à 5 participants

• Matériel fourni

• Journée complète, matinée seule ou après-midi seul

• 100 € la journée / 55 € la matinée (peinture) / 45 € l'après-midi (écriture)

• À Médis (17600), près de Royan

• Ce stage est animé par une art-thérapeute diplômée d'université. Il ne constitue pas une prise en charge thérapeutique ni ne suit un protocole de soin, et ne se substitue pas à un accompagnement médical ou psychothérapeutique. Cette journée peut néanmoins constituer une première prise de contact avec l'art-thérapie ; si elle fait émerger le souhait d'un accompagnement plus approfondi, un protocole thérapeutique individuel pourra être envisagé, sur indication médicale de votre médecin ou d'une équipe pluridisciplinaire.